Pizza Light

4 out

Para você que ama pizza, como a gente, mas morre de dor na consciência só de pensar em comer uma fatia, encontramos uma super solução: pizza de frigideira!

A massa na verdade, é o grande diferencial dessa receitinha light; ela é super levinha e não contém açúcar. A combinação com queijo e presunto lights mais uma saladinha, nos permite matar a vontade de comer pizza sem ganhar muitas calorias. Lembrando que você pode encontrar essa massa no supermercado, em um saquinho com aproximadamente 10 unidades.

INGREDIENTES

♥ 1 disco de pizza de frigideira individual

♥ 5 col. (sopa) de molho de tomate pronto ou caseiro

♥ 1/2 tomate em tiras

♥ 2 col. (sopa) de cream cheese light (ou creme de ricota light)

♥ 2 fatias de peito de peru light em tiras

♥ Cebola em rodelas a gosto

♥ Manjericão fresco (ou orégano) a gosto

♥ Óleo para untar

MODO DE PREPARO

Aqueça uma frigideira antiaderente e pincelada levemente com o óleo. Abaixe o fogo e coloque a massa da pizza Espalhe o molho de tomate e os demais ingredientes. Tampe e deixe no fogo por 3 minutos ou até a massa dourar. Sirva em seguida.

Se ainda preferir, você pode enrolar a pizza e fazer dela um wrap, e também acrescentar salada que fornece vitaminas, minerais e fibras, que auxiliam no bom funcionamento do organismo contribuindo para a perda de peso.

Beijos,

Las Cumadres

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s

%d blogueiros gostam disto: